comunicazione efficace – Parole Amiche

Come farsi rispettare dai figli adolescenti

Silvia Gatti — Wed, 16 Mar 2022 10:29:26 +0000

Immaginate il volto di vostra/o figlio mentre voi ascoltate quando parla di sé. Vi sta raccontando cosa vorrebbe fare, quello in cui crede e quello che gli accade durante le sue giornate. Utopia? No. Allenamento. Quando dico parlare di sé, non intendo quando risponde alle nostre inquisizioni sui voti, … Leggi → “Come farsi rispettare dai figli adolescenti”

Adolescenza: come sopravvivere ai figli

Silvia Gatti — Wed, 16 Mar 2022 10:23:21 +0000

Arrabbiati, scontrosi, svogliati, chiusi nella propria stanza, sempre attaccati ai loro smartphone: gli adolescenti. Mentre i genitori diventano matti per capire come comportarsi di fronte ai loro sbalzi di umore, le difficoltà di concentrazione, l’irritabilità, il non rispetto delle regole, i ragazzi attraversano la loro terra di mezzo: un po’ … Leggi → “Adolescenza: come sopravvivere ai figli”

La tristezza: dalla mancanza nasce il desiderio

Silvia Gatti — Sat, 28 Nov 2020 09:36:07 +0000

La tristezza è un’emozione primaria e innata che sperimentiamo sin da bambini. Il problema è che siamo notoriamente educati a nasconderla. L’idea è che si verrà maggiormente accettati se allegri, brillanti, operativi. La tristezza invece ci induce al ritiro. Ci rende apatici, solitari, poco socievoli. La sua caratteristica principale … Leggi → “La tristezza: dalla mancanza nasce il desiderio”

Bambini e ansia da prestazione

Silvia Gatti — Fri, 06 Nov 2020 13:58:50 +0000

Bambini disperati davanti ai compiti in previsione dell’interrogazione? Pianti, fogli strappati, braccia incrociate e testa china, “non ce la farò mai a fare tutto per domani, non prenderò mai un bel voto” e stress generale di tutti?
L’ansia da prestazione è un sentimento di apprensione che insorge in quelle situazioni … Leggi → “Bambini e ansia da prestazione”

Caregiver, Disabilità e Malattia : uno sguardo alla disperazione e alla solitudine

Silvia Gatti — Tue, 30 Jun 2020 06:00:36 +0000

Il Caregiver familiare, per capirci, è colei/colui che si prende cura della persona cara bisognosa di assistenza a lungo termine, in quanto affetta da una malattia cronica, da disabilità o da altra condizione di non autosufficienza.
Mogli, mariti, madri, padri, figli, parenti che si occupano del proprio caro hanno … Leggi → “Caregiver, Disabilità e Malattia : uno sguardo alla disperazione e alla solitudine”

Fibromialgia: cosa devono sapere parenti e amici

Silvia Gatti — Fri, 05 Jun 2020 19:21:59 +0000

La Fibromialgia comincia da qualche anno ad essere conosciuta, quanto meno, spesso nominata. Qualcuno, ad esempio, ne avrà sentito parlare come la causa della sospensione di alcuni concerti di Lady Gaga.
Questa sindrome cronica, per dirla molto in breve, causa una lunga serie di sintomi, primi tra i quali … Leggi → “Fibromialgia: cosa devono sapere parenti e amici”

Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire

Silvia Gatti — Tue, 26 May 2020 07:38:42 +0000

Cambiare lavoro, cambiare città, cambiare atteggiamento per allontanare una persona che ci causa malessere, cambiare modo di comunicare con un figlio adolescente, cambiare modo di rispondere al partner durante i litigi. Il cambiamento è in tutto.
Anche nell’imparare a dire tutti quei no che non riesci a dire … Leggi → “Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire”

Figli e capricci: come comunicare con loro quando siamo sotto stress

Silvia Gatti — Sat, 16 May 2020 07:57:29 +0000

Chi non ha mai avuto a che fare con i capricci dei propri figli? Quante volte abbiamo pensato di aver fatto tutto il possibile senza riuscire a farli smettere di piangere? Con le buone, con le cattive, non funziona nulla! Ho ascoltato tante mamme esauste: “E’ ostinato, non ascolta, … Leggi → “Figli e capricci: come comunicare con loro quando siamo sotto stress”