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Genitori e Figli

Come farsi rispettare dai figli adolescenti

Immaginate il volto di vostra/o figlio mentre voi ascoltate quando parla di sé. Vi sta raccontando cosa vorrebbe fare, quello in cui crede e quello che gli accade durante le sue giornate. Utopia? No. Allenamento. Quando dico parlare di sé, non intendo quando risponde alle nostre inquisizioni sui voti, … Leggi → “Come farsi rispettare dai figli adolescenti”

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Genitori e Figli

La frustrazione nei bambini: come insegnare a tollerarla

Chi non si è mai trovato davanti alla frustrazione totalizzante dei propri bimbi alzi la mano. Direi che tutto tace. Si o no?
Vuol dire che prima o dopo tutti noi abbiamo avuto a che fare con pianti, urla, oggetti lanciati, occhioni disperati e forse anche qualche calcio incassato.
Cominciamo … Leggi → “La frustrazione nei bambini: come insegnare a tollerarla”

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Genitori e Figli

Bambini mai contenti: insegnare la gratitudine

Quante volte abbiamo avuto l’impressione che i nostri bambini, in mezzo a tanto, non siano soddisfatti di niente? Con amarezza ci siamo ripetuti quel luogo comune un po’ antipatico che risuona così: con niente noi eravamo più felici.
Cosa è successo? Come mai anche di fronte a una semplice merenda, … Leggi → “Bambini mai contenti: insegnare la gratitudine”

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Resilienza e disabilità

Fibromialgia: cosa devono sapere parenti e amici

La Fibromialgia comincia da qualche anno ad essere conosciuta, quanto meno, spesso nominata. Qualcuno, ad esempio, ne avrà sentito parlare come la causa della sospensione di alcuni concerti di Lady Gaga.
Questa sindrome cronica, per dirla molto in breve, causa una lunga serie di sintomi, primi tra i quali … Leggi → “Fibromialgia: cosa devono sapere parenti e amici”

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Benessere psicologico

Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire

Cambiare lavoro, cambiare città, cambiare atteggiamento per allontanare una persona che ci causa malessere, cambiare modo di comunicare con un figlio adolescente, cambiare modo di rispondere al partner durante i litigi. Il cambiamento è in tutto.
Anche nell’imparare a dire tutti quei no che non riesci a dire Leggi → “Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire”