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Resilienza e disabilità

Caregiver, Disabilità e Malattia : uno sguardo alla disperazione e alla solitudine

Il Caregiver familiare, per capirci, è colei/colui che si prende cura della persona cara bisognosa di assistenza a lungo termine, in quanto affetta da una malattia cronica, da disabilità o da altra condizione di non autosufficienza.
Mogli, mariti, madri, padri, figli, parenti che si occupano del proprio caro hanno … Continua → “Caregiver, Disabilità e Malattia : uno sguardo alla disperazione e alla solitudine”

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Benessere psicologico

Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire

Cambiare lavoro, cambiare città, cambiare atteggiamento per allontanare una persona che ci causa malessere, cambiare modo di comunicare con un figlio adolescente, cambiare modo di rispondere al partner durante i litigi. Il cambiamento è in tutto.
Anche nell’imparare a dire tutti quei no che non riesci a dire Continua → “Paura del Cambiamento: come uscire dalla Zona Comfort senza impazzire”